Saturday, 7 January 2017

Senam Pertama di Aula Kantor

Hujan sudah menyapa Kota Pekalongan pagi ini. Jum'at pagi yang sejuk jika ditemani rintik hujan seperti ini. Tapi kami yang biasa joging di Lapangan Mataram tiap Jum'at pagi jadi tak bisa menjalankan agenda kami. Begitupun dengan teman-teman yang biasa berangkat senam aerobik ke sanggar senam setiap Jum'at jadi berpikir dua kali untuk menerobos hujan pagi ini.

Alhasil muncullah ide untuk senam di kantor. Senam khusus ibu-ibu dengan instruktur Youtube. Cukup bermodalkan laptop, proyektor, tambahn sound dari HP karena suara dari laptop tidak terlalu besar, dan juga sedikit tambahan tenaga untuk meminggirkan meja kursi yang ada di aula.



Hasilnya lumayan lah, 1,5 jam aerobik cukup mengundang keringat meski hujan masih mengguyur di luar sana. 


Dan sepertinya agenda senam di kantor ini akan menjadi agenda rutin berikutnya.

No comments:

Post a Comment